Verksamhetsidé
Vi finns till för barn, ungdomar och vuxna i Vallentuna med omnejd som vill spela handboll.
Vi vill utveckla och utbilda våra medlemmar till goda med- och motspelare, tränare, ledare, domare, funktionärer och idrottsföräldrar.

Klubben med KRUT = K-Kamratskap, R-Respekt, U-Uppmuntrande, T-Trygghet.
Här hjälps alla åt. Det bör sägas direkt – hela verksamheten i VHK bygger på ideellt arbete. Ryggraden i Vallentunas handbollsverksamhet är de många kunniga och engagerade ledarna och tränarna.
Varje lag som startar behöver tränare, lagledare, någon som håller ihop lagets ekonomi mm. Till helt övervägande del rekryteras dessa blivande eldsjälar i kretsen av föräldrar till barnen i respektive lag. Dessutom behövs en del ytterligare hjälp i samband med matcher och turneringar.
Erfarenheten visar dessutom att även de barn vars föräldrar inte tar på sig ett direkt ledaruppdrag i klubben har behov av stöd från de egna föräldrarna. Det kan handlar om att få med hela sin utrustning till träning och matcher, skjutsning men också att varje barn tycker att det är roligt att få visa upp sig inför de egna föräldrarna.
Beröm är kul att få av alla men mamma och pappa är ändå alltid viktigast. Och man växer mycket med beröm så ta för vana att lyfta fram det positiva i vad ditt barn har gjort på plan.
Du som är intresserad av att hjälpa till som tränare, lagledare, kassör etc. är varmt välkommen att höra av dig. Du får också möjlighet till utbildning i handbollförbundets olika kurser. Vallentuna Handboll anordnar även en del interna utbildningar.

Vår verksamhet för de yngsta
Vallentuna HK erbjuder verksamhet för barn från det år de fyller 6 år. Alla är välkomna att testa världens roligaste idrott med oss. Vallentuna HK är en ideell förening och verksamheten är helt beroende av föräldramedverkan.
U6 (barn födda 2019)
Säsongen 2025/26 deltar de yngsta barnen i bollekis U6 och gruppen tränar vid ett tillfälle per vecka. Fokus ligger på motorik, kropps- och bollkontroll och det spelas inga matcher i denna ålder. Man anmäler sig en termin i taget. Alla är välkomna att testa tre gånger innan man bestämmer sig. Läs mer och anmäl er under fliken ”bollekis”.
U7 & U8 (barn födda 2018 och 2017)
Barn födda 2018 och 2017 deltar i handbollsskola. Handbollsskolan har också ett träningstillfälle per vecka, och i takt med att barnen utvecklas motorisk blir verksamheten mer handbollsfokuserad, även om det viktigaste självklart fortsatt är att finna glädje i bollspel och samarbete. Under vårterminen deltar handbollsskolan i handbollsfestivaler där de introduceras till matchspel under lekfulla former. Det räknas inga poäng och det viktigaste är att så många som möjligt ska vilja vara med. Alla är välkomna att testa tre gånger innan man bestämmer sig.
Pojkar och flickor tränar samma tid i hallen under säsongen 2025/26, men på olika planhalvor. Grupperna kommer därmed att ha enskild verksamhet, men de kan även komma att göra vissa moment tillsammans. Läs mer och anmäl er under fliken ”handbollsskola.”