Många på Träningen och Laget mot Vassunda

Idag var det en bra uppställning på träningen vilket glädjer Lasse och mig mycket. Enda sättet att vi ska vinna matcher och lyfta uppåt i serien är att vi blir, som idag, 16 eller fler på träningen. Kul att vara lagledare när det ser ut så här. Laget mot Vassunda, 2 målvakter och 9 utespelare i Vitt matchställ: Målvakter: Andrea Jansson och Sarah Isaksson Utespelare: Anna, Emma, Jennie Magnusson,Jennifer, Tinna, Kajan, Kicki, Martina och Mirre. Samling vid Sporthallen 15:15 så vi hinner upp till Alsikehallen för att kolla in herrarna som spelar 16:00. Matchstart för oss: 17:45 B-laget spelar mot HF Lidingölaget kl 17:00 i sporthallen. Rött matchställ . Samling 16:00. Av de som var på träning idag kommer Heidi och Emelie som reserv keeper. Linnea, Maria , Tamara ...och 4 spelare från 95 laget och någon fler som Kajan har koll på . För alla som spelar gäller 100% fokus på lördag. Kjelle Dam 0kommentarer

Ludvika blev för svåra

Vi hade kanske vissa förhoppningar att kunna ta 2 poäng mot Ludvika med vi kom inte upp i en tillräckligt bra nivå vilket gjorde att vi inte var det bättre laget i Sporthallen denna dag. VHK var med bra i matchen till ca 20 min i första halvlek. Ludvika hade några lyckosamma kontringar efter missade lägen i slutet av halvleken och Ludvika kunde gå ifrån till en 4 målsledning i halvlek. I andra halvlek lyckades vi inte knappa in försprånget. Många missade lägen och stolpträffar gör att vi förlorar matchen. Spelet var stundtals bra , medan avsluten var lite väl tama mot en målvakt i Ludvika som gjorde jobbet väldigt bra. Just nu finns inga andra vägar tillbaka tíll att ta poäng och det är att alla ställer upp och tränar hårdare och mera focuserat. Det kommer kanske att ta några matcher innan vi hittar spåret, men vi vet att vi kan ! Tisdag kl 19:30 samlas vi till ett spelarmöt där vi ska gå igenom träning och förutsättningar inför träningarna i November. Lasse Jagervall kommer att sköta träningen under hela November och jag hoppas att i kan hitta bra förutsättningar för att föbättra vårt spel och att poängen kommer att trilla in. Kjelle Dam 0kommentarer

Laget på lördag mot Ludvika

Samling i hallen kl 15.45 1 timme innan matchen som startar 16:45. Laget utespelare: Jennifer Ö Jenny K kicki Katarina Anna Tinna Linnea A Emma Danielle Tiffany Målvakter: Lovisa Sarah Heidi Dam 0kommentarer

Surt med förlust mot Täby

Lokalderbyt gick inte vår väg och vi föll tilbaka lite till ett mönster från vår 2 första matcher med en dålig start som gav Täby en 3 målsledning direkt efter 5 minuter. Matchbilden föändrades dock radikalt och VHK kunde vända på matchen och ledde med 10 minuter kvar av första halvlek med 2 bollar. Tyvärr så kom vi tillbakat till ett orörligt anfallspel vilket gjord att vi tappade ledningen och gick till halvtidsvila med underläge 9-11. Andra halvlek var försvarsspelet bättre, men vi hade oerhört svårt att göra mål. Vi kommer inte till några riktigt bra lägen och hoten från 9 meter är för tama så Täbyförsvaret hade inga större problem att få stopp på våra anfall. 10 av målen kommer från V & H 6 positioner och det är ingen tvekan om att det är rörliheten och hoten på 9 meter som vi behöver vässa till nästa match mot Ludvika. Jag hoppas att alla biter ihop och tränar bra kommande vecka. Det är enda vägen tillbaka och poäng i vår strävan uppåt i tabellen. Veckan som kommer har Magnus E hand om träningen vilket jag hoppas kan ge ny energi och inspiration till laget inför nästa helg. Vi ses på tisdag ! Kjelle Dam 0kommentarer

Täby på Lördag och reservlaget

Så var det dax för ett äkta derby på hemmaplan på lördag. Det ska bli riktigt kul att möta Täby eftersom den äkta derby känslan då kommer fram. Vi ska givetvis kamma hem 2 poäng och klättra ett snäpp i tabellen. Samling 1 timme innan match 15:45. Laget: Jennifer, Mirre, Kicki, Kajan, Anna, Tinna, Linnea A, Maria, Emma och våra sista utposter i mål Lovisa och Sarah. Reservlaget har match mot Gustavsberg 11:15 har samling kl 10:00. Kjelle Dam 0kommentarer

Fest !

Hej allihopa! Den 30 oktober har vi hemmamatch mot Ludvika, men innan matchen så tänkte vi att vi ska ha lite kul tillsammans. Tanken är att vi ska gå och bowla för att sedan komma tillbaka till hallen och äta lunch tillsammans. Vi ska försöka boka bowlingen runt 11.30-12.00 så vi hinner bowla och inte behöver stressa med maten heller. Lagkassan och sponsring betalar kalaset så det kostar inget att vara med SENAST LÖRDAG DEN 23/10 vill jag har svar! Om ni skriver på facebook, i gästboken, ringer eller säger till mig i person spelar ingen roll. Om det är någon som är allergisk mot någonting så vill vi också veta det! Hoppas alla kan vara med !! Mvh Disa! :) Dam 0kommentarer

Träningsschema fram till jul

Ny finns ett schema under Info säsongen 2010/2011. Kajan skriver ut några ex till träningen på tisdag. Se till att Fille,Lasse J, Magnus och Eva-Lena också får ett ex. Teori är också inlagt i schemat. Jag hoppas tiderna passar. Kjelle Dam 0kommentarer

Första poängen mot Strand i Hudiksvall

I en tät match där VHKs damer har initiativet hela matchen och några bollars ledning lyckas Strand kvittera med bara 10 sek kvar av matchen. VHK damernas absolut bästa match för säsongen då alla gav allt ända in i kaklet. Ledning med 12-10 i halvlek visat att vi vänt trenden att vara tröga i inledningen. Slutresultat 24-24 Vilken toppinsats i Hudik tjejer ! Kjelle Dam 0kommentarer

Laget till Hudik mot Strand 17 Okt

Samling vid sporthallen 09:30 på söndag. Busse avgår 09:45. Kom i tid. Ta med matsäck så ni kan äta på bussen, i god tid innan match. Laget, 10 utespelare + 2 målvakter: 1 Linnea Tångring 2 Mirre 3 Kicki 4 Kajan 5 Alex 6 Anna 7 Tinna 8 Marina 9 Maria 10 Emma 11 Lovisa 12 Sarah På bussen upp tänkte jag att vi skulle ägna en del tid åt att gå igenom grundspelet och få ner det på papper inför kommande träningar. Vad ska vi lägga focus för kommande träningar för att förbättra vårt spel ? Fundera på det inför resan och ladda ! Kjelle Dam 0kommentarer

Spelarmöte

På tisdag 19.30 är det spelarmöte i Vallentuna Sporthall. Hoppas alla har möjlighet att komma! //Kajan Dam 0kommentarer

Visa fler nyheter