• Föräldramatch / Motionshandboll

    Föräldramatch / Motionshandboll på söndag 10 april 19:30-21:30, anmälan till Fredrik med sms, tel 0736602273. Mvh /Fredrik Vallentuna HK 5 apr 2016 0kommentarer
  • Handbollstränare för barn

    Välkommen till Baskursen ”Framtidens handbollspelare” Baskursen ”Framtidens Handbollspelare” är grunden och det första steget i Svenska Handbollförbundets tränarutbildning och riktar sig till dig som är eller ska bli tränare eller ledare för barn 6-10 år. Här får ni ökad kunskap om rollen som barntränare, barnhandboll och barns behov. VHK vill att alla ledare och tränare för våra handbollsbarn har gått minst denna utbildning och anordnar därför denna på hemmaplan för att så många som möjligt ska kunna gå. Alla kursdeltagare får boken Kursen är på totalt 24 timmar med en mix av teori och praktik. Inlämnade och godkända hemuppgifter och examination, samt full närvaro krävs för att få kursintyg. När & Var: Lördag 9/4 Kl: 9.00-18.00 Bällstabergsskolan, plan 1 sal B11 (+ Vallentuna sporthall) Onsdag 20/4 Kl: 17.30-21.30 Vallentuna kulturhus/Bibliotek, plan 1 Stora konferensrummet Lördag 23/4 Kl: 9.00-18.00 Bällstabergsskolan, plan 1 sal B11 (+ Vallentuna sporthall) Onsdag 27/4 Kl: 17.30-21.30 Vallentuna kulturhus/bibliotek, plan 1 Lilla konferensrummet Anmälan: Görs snarast via mail till utbildning@vhk.nu Övrigt: Det ingår fika varje kurstillfälle, samt lunch till heldagarna så det är bra om du meddelar ev allergi/överkänslighet eller annat som kan vara relevant. Hör gärna av dig om det är något du undrar över! Kontakt/info: Annika Brege, 070-2159859 Välkommen! Vallentuna HK 4 apr 2016 0kommentarer
  • Kostutb "Mat för unga idrottare"

    Kostutbildning på hemmaplan genomfördes den 20/3. Föreläste gjorde Karin Magnusson, dietist och författare till boken "Mat för unga idrottare" som användes som kurslitteratur. Boken är bra att använda som diskussions- och arbetsmaterial i lagen och den finns att låna inom klubben. Bra jobbat alla ni som var med och kom ihåg att använda er kunskap och boken nu när det är cuper, läger och slutspel. Då är det extra viktigt med uppladdningsmål och återhämtningsmål! 🐣 Glad Påsk!🐣 /Annika Brege Vallentuna HK 22 mar 2016 0kommentarer
  • Akutskadevårdsutb

    Hej alla! Akutskadevårdsutb blir i Stora konferensrummet i Kulturhuset/Biblioteket i Vallentuna Centrum kl:18-21.30 (inkl fika) onsdagen den 17/2. Ni som ännu inte anmält er, maila mig omgående, det finns fortfarande platser kvar! Ju fler vi är som kan ta hand om idrottsskador när det hänt något, desto bättre. Passa på nu när vi har fått till en kurs på hemmaplan. Vi ses! Hälsningar Annika Brege Utbildningsansvarig annika@vhk.nu 070-2159859 Vallentuna HK 15 feb 2016 0kommentarer
  • Bollekis

    Bollekis På torsdag den 4:e februari kl. 16.00 -17.00 kickar vi igång bollekis i sporthallen igen. Ingen föranmälan, bara att dyka upp. Bollekis är för barn mellan 5-6 år. Pris är 200 kr men för dig som är helt ny finns de möjlighet att prova 3 ggr innan du bestämmer dig. För mer info hör av dig till eleonor@vhk.nu Vallentuna HK 2 feb 2016 0kommentarer
  • Handbollfestivaler!

    På lördag blir det dubbel handbollfest i Vallentuna sporthall. Direkt på morgonen så kör vi igång med ett arrangemang av Handbollfestival för några av våra yngsta medlemmar, nämligen P07. Det innebär en härlig handbollsfest med glädje och gemenskap i handbollens tecken under hela tre timmar. Utöver VHK:s killar så välkomnar vi även AIK, Spånga och Årsta som kommer med två lag vardera. Kom gärna ner till sporthallen och upplev festivalen på plats! Resten av helgen fortsätter i handbollsfestlig anda med USM för PB som pågår från lördag em till söndag, samt några ordinarie seriematcher. F07 har även de sin första handbollfestival men i Bollstanäs på söndagen! Välkomna till en fullspäckad handbollshelg i Vallentuna Sporthall! Vallentuna HK 22 jan 2016 0kommentarer
  • Ledarträff

    Ledarträff Den 4 februari 19:00 - 21:00 i Bällstabergsskolan B11. Alla ledare från barn till senior kallas härmed till ledarträff. Vänligen meddela om ni inte kan komma. Välkomna! Malin Vallentuna HK 10 jan 2016 0kommentarer
  • Tränarträff

    Tränarträff Den 17 januari 16:00-18:00 i Vallentuna Sporthall. Alla tränare från barn till senior kallas härmed till tränarträff med förhoppning om att så många som möjligt kan komma trots kort varsel. Vänligen meddela om ni inte kan komma på annika@vhk.nu eller 0702159859. Välkomna! Annika Vallentuna HK 10 jan 2016 0kommentarer
  • Helgens matcher!

    Lördag 9 januari Tid Serie Hemmalag Bortalag 11:15 Flickor_01 nivå 2 Vallentuna HK HK Silwing/Troja 3 13:30 Pojkar_02 nivå 1 Vallentuna HK Skuru IK 14:30 Flickor_99 nivå 1 Vallentuna HK IFK Tumba HK 15:45 Pojkar_99 nivå 3 Vallentuna HK Sollentuna HK 3 Vallentuna HK 7 jan 2016 0kommentarer
  • Föräldrarhandboll

    Finns det några föräldrar / släktingar till spelare i VHKs lag som vill spela handboll den 30 December kl 20:30-22:00 bara för att det är så kul? Hör av er till Fredrik C isåfall mha SMS till 073-6602273. Ni får gärna ringa men för att komma ihåg så behöver han ett sms. /Föräldrarna i F01 Vallentuna HK 25 dec 2015 0kommentarer
  • Visa fler nyheter